Üye Girişi

Temalar:

Beğen   

Sağlıklı Beslenme Tabağım (3-6 Yaş)

Sağlıklı Beslenme Tabağım (3-6 Yaş)

Büyüme ve gelişme sağlıklı bir tabakla mümkün! Sağlıklı tabaklar sağlıklı beslenmenin temelini oluşturur. İhtiyacın olan bütün besin öğeleri sağlıklı beslenme tabağında. Her hafta yeni bir görsel tabak hazırlayarak sanatımızı ders sonrasında yiyebiliyoruz. Bu eğlenceye katılmak isteyen herkesi bekliyorum!

TR

Grup Ders : 12 Çocuk

3 - 6 Yaş

Lütfen bu dersi almak istediğiniz tarihi seçiniz. Ücretsiz rezervasyonunuzun tamamlanmasından sonra sizi en kısa sürede bilgilendireceğiz.
Sağlıklı Beslenme Tabağım (3-6 Yaş)

Ders Süresi: 60 dk

Ders Günü

Ders Saati

Kontenjan

Rezervasyon Mesajınız

Kalan 250 karakter

Ders Hakkında

Büyüme ve gelişme sağlıklı bir tabakla mümkün! Sağlıklı tabaklar sağlıklı beslenmenin temelini oluşturur. İhtiyacın olan bütün besin öğeleri sağlıklı beslenme tabağında. Her hafta yeni bir görsel tabak hazırlayarak sanatımızı ders sonrasında yiyebiliyoruz. Bu eğlenceye katılmak isteyen herkesi bekliyorum!

Süre: 60 dk

Önerilen Yaş Grubu : 3 - 6 Yaş

• Karbonhidrat kaynakları öğrenilir.
• Protein kaynakları öğrenilir.
• Yağ kaynakları öğrenilir.
• Sebze ve meyve gruplarının tanınmasına yardımcı olur.
• Süt grubunu tanır ve alternatif kaynakları öğrenir.
• Besin gruplarında denge sağlamayı öğrenir.

Malzemeler:
Her hafta oluşturacağımız görsel için sebze meyve ve gıdalar içeren malzemeler güncellenmektedir.

• İlk hafta yapacağımız palyaço tabağımız içi;
• 1 adet pişmiş göz yumurta,
• Saçları için rendelenmiş havuç,
• Ayrıca daire şeklinde bir kaç adet kesilmiş daire havuç dilimi,
• Gözleri için 2 adet zeytin,
• Şapkası için daire şeklinde dilimlenmiş 1 adet salatalık,
• Aksesuarları tamamlamak için ufak dilimli domatesler.

Malzemeleri ders sırasında vakit kaybetmemek için ders öncesinde hazırlamak daha iyi olacaktır. Yardım için ders görseline göz atabilirsiniz.

• Eğitmen ve katılımcılarla tanışma bölümü yapılmaktadır.
• İnteraktif soru cevaplarla çocukların beslenmeye bakış açısı belirlenmektedir.
• Eğitmen tarafından çocuklara bilgilendirici sunumu yapılmaktadır.
• Sonrasında edinilen bilgilerle, eğitmen eşliğinde önceden hazırlanan malzemelerle sanatsal tabakların yapım aşamasına geçilmektedir.

Çocukların gıdalara olan bakış açısını pozitif yönde etkilemesi için başka bir öğünde derste işlenmiş olan sanatsal tabağın yapılması önerilir.

Rana Alkanalka

2

Ders

0

Yorum

Merhaba ben diyetisyen Rana Alkanalka. 2019 yılında Adnan Menderes Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum. Hemen ardından başlayan master eğitimim devam ederken kendi iş yerim olan Rana Alkanalka Sağlıklı Yaşam Merkezini kurdum. Bütün bu süreçte ilgi alanım olan Mindfullness temelli farkındalıkla yeme eğitimi, Fitoterapi, Aromaterapi eğitimlerini aldım. Bilgilerimi insanlara aktarmayı çok seviyorum. Bu amaçla çeşitli projelerde yer aldım ve her yaş grubundan çocuklara eğitim verdim. Şimdi de FundoMundo ile yollarımız kesişti. Umarım eğitimlerden keyif alırsınız. Sağlıkla kalın…

Benzer Dersler

Yeni bir şeyler öğrenme zamanı!

Sizin İçin Seçtiklerimiz

Fundomundo canlı derslerine göz atın

Fundomundo'da Ders Verin

Çocukların hayallerine ilham katın!

Fundomundo ile çocukların yeni yollar keşfetmesine yardımcı olursunuz. Eğlenirken öğrenme sevgisini birlikte paylaşalım.

Fundomundo'da ders verin ve ekibimizin bir parçası olun.

Eğitmene Soru Sor

Rana Alkanalka


Üye Girişi