Sihirli Pabuçlar Bale Yapıyor (5-8 Yaş)

• Vücuda esneklik kazandırır.
• Duruş bozukluklarını düzeltir.
• Müzik kulağının gelişmesine yardımcı olur.
• Sosyalleşmeye katkı sağlar.
• Disiplini geliştirir.

Mekan:
• Sessiz bir mekan.
Malzemeler:
• Rahat kıyafet ve toplu saç,
• Pilates matı veya halı,
• Su.

• Dersimizin başında öğrencilerin sosyalleşmesi için ısınma hareketleriyle birlikte sohbet edilir.
• Dersi eğlenceli kılmak için hikayeli ve oyunlu bale yapacağız.
• Öz güvenimizi kazanmak için müzik eşliğinde doğaçlama dans edeceğiz.
• Geri bildirimler ile öğrenilenler desteklenecek.

Dersin sonunda, esneme hareketlerinin haftada birkaç kere tekrarlanması gerekmektedir. Bu sayede vücuda kalıcı esneklik ve dayanıklılık sağlamış oluruz.