Üye Girişi

Temalar:

Beğen   

Farkındalık Atölyesi: Kaygımı Yönetebiliyorum

Farkındalık Atölyesi: Kaygımı Yönetebiliyorum

Zaman zaman kaygı ve endişe duyabiliriz. Tıpkı mutluluk, şaşkınlık ve sevinç gibi kaygı da bize özgü duygulardandır.
Peki kaygı nedir? Neden kaygı duyarız?
Haydi, bu atölyemizde hep birlikte kaygının ne olduğunu öğrenelim ve zihnimizi rahatlatırken kendimizi daha iyi tanıyalım. Farkındalık atölyemizde kaygımızın vücudumuza etkilerini ve kaygıya hangi duygularımızın eşlik ettiğini de öğreneceğiz.
Artık kaygımızı biz yöneteceğiz!

TR

Grup Ders : 12 Çocuk

8 - 12 Yaş

Lütfen bu dersi almak istediğiniz tarihi seçiniz. Ücretsiz rezervasyonunuzun tamamlanmasından sonra sizi en kısa sürede bilgilendireceğiz.
Farkındalık Atölyesi: Kaygımı Yönetebiliyorum

Ders Süresi: 50 dk

Ders Günü

Ders Saati

Kontenjan

Rezervasyon Mesajınız

Kalan 250 karakter

Ders Hakkında

Zaman zaman kaygı ve endişe duyabiliriz. Tıpkı mutluluk, şaşkınlık ve sevinç gibi kaygı da bize özgü duygulardandır.
Peki kaygı nedir? Neden kaygı duyarız?
Haydi, bu atölyemizde hep birlikte kaygının ne olduğunu öğrenelim ve zihnimizi rahatlatırken kendimizi daha iyi tanıyalım. Farkındalık atölyemizde kaygımızın vücudumuza etkilerini ve kaygıya hangi duygularımızın eşlik ettiğini de öğreneceğiz.
Artık kaygımızı biz yöneteceğiz!

Süre: 50 dk

Önerilen Yaş Grubu : 8 - 12 Yaş

• Kaygının ne olduğunu öğreneceğiz.
• Kaygılandığımız zaman vücudumuzun bize hangi sinyaller verdiğini öğreneceğiz.
• Kaygılandığımız zaman aklımızdan hangi düşüncelerin geçtiğini öğreneceğiz.
• Kaygıyı nasıl yönetebileceğimizi öğreneceğiz.

Mekan:
• Sessiz bir ortam
Malzemeler:
• Kağıt,
• Kalem,
• Silgi.

• Öğrencilerle tanışma
• Soru cevap etkinliği ile çocukları derse ısındırma
• Örneklerle konu anlatımı
• Etkileşimli olarak kaygı konularından bahsetme
• Çözüm için öneriler sunulması
• Sorusu olan öğrencilerimizin sorularının cevaplanması
• Katılımcılarımızın yorumlarının alınması
• Dersi özetleme

Öğrencilerimizin derste öğrendikleri çözümleri ve kontrol yöntemlerini günlük hayatta ve kaygı anlarında kullanmaları tavsiye edilir.

Seval Sezgin

2

Ders

0

Yorum

Merhaba, ben Seval. Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik lisans, Dikkat ve Zeka Testleri ve Çocuk Resimleri Analizi Uygulayıcı eğitimine sahip, kendini psikoloji alanında geliştiren, birden çok eğitim ve seminere aktif katılan bir psikolojik danışmanım. Farklı alanlarda eğitim ve seminerlere katılarak o alanlarda uzmanlaşıyorum. Çocuklarla iletişimim, anlatma, anlama ve öğretme becerim yüksektir.

Benzer Dersler

Yeni bir şeyler öğrenme zamanı!

Sizin İçin Seçtiklerimiz

Fundomundo canlı derslerine göz atın

Fundomundo'da Ders Verin

Çocukların hayallerine ilham katın!

Fundomundo ile çocukların yeni yollar keşfetmesine yardımcı olursunuz. Eğlenirken öğrenme sevgisini birlikte paylaşalım.

Fundomundo'da ders verin ve ekibimizin bir parçası olun.

Eğitmene Soru Sor

Seval Sezgin


Üye Girişi