Nedir

Çocuk yogası, yetişkin yogasında olduğu gibi bedene, zihne ve doğaya karşı keyifli bir keşif yolu. Çocuklarda farkındalığı geliştirme, nefes tekniklerini öğrenme ve konsantrasyonu artırma gibi olumlu yönleri olan çocuk yogası…

Kendinize ayırdığınız zamanları en keyifli şekilde değerlendirmenin yolu elbette hobileriniz! Bunlardan birisi de son yıllarda oldukça dikkat çeken uygulamalardan birisi olan punch nakışı. Uygulamasının kolay olmasının yanı sıra yaparken de…

Dünyamızı, doğamızı korumak, su kaynaklarımızı verimli kullanmak, gelecek nesillere daha güzel bir yaşam alanı sağlamak geri dönüşüm ile mümkün. Geri dönüşüm nedir, nasıl yapılır, geri dönüşüm fikirleri nelerdir? Tüm bu…

Çocukların zihinsel gelişimleri üzerine yapılan araştırmalarda bilmece çözmenin analitik düşünme yapılarını kuvvetlendiği sonucuna ulaşıldı. Çocukların zeka ve dil gelişimine katkıda bulunan resfebe ise son zamanların en çok öne çıkan oyunlarından…

Mindfulness ve Bilinçli Farkındalık “Kafamda 40 tilki dönüyor…” Sokakta kendi kendine konuşan bir insan gördüğümüzde akli dengesinin yerinde olmadığını düşünürüz. Böyle bir yargıya varırken, kendimiz başta olmak üzere normal olduklarını…