Nedir

Mindfulness ve Bilinçli Farkındalık “Kafamda 40 tilki dönüyor…” Sokakta kendi kendine konuşan bir insan gördüğümüzde akli dengesinin yerinde olmadığını düşünürüz. Böyle bir yargıya varırken, kendimiz başta olmak üzere normal olduklarını…