Temalar:
Yoga yaparken oyunlar oynamak ister misin? Bu atölyede, yaşımıza uygun yoga ile ilgili yeni bilgiler öğreneceğiz! Yoga ile kendini tanımak, sınırlarını belirlemek ve stresi azaltmak için oyunlarla yogayı birleştiriyoruz. Pozitif düşünceyi hayatına taşımaya hazırsan bekliyoruz!
TR
Grup Ders : 12 Çocuk
7 - 9 Yaş
Ders Süresi: 50 dk
Yoga yaparken oyunlar oynamak ister misin? Bu atölyede, yaşımıza uygun yoga ile ilgili yeni bilgiler öğreneceğiz! Yoga ile kendini tanımak, sınırlarını belirlemek ve stresi azaltmak için oyunlarla yogayı birleştiriyoruz. Pozitif düşünceyi hayatına taşımaya hazırsan bekliyoruz!
Süre: 50 dk
Önerilen Yaş Grubu : 7 - 9 Yaş
• Dikkat geliştirme.
• Bedensel gelişimini destekleme.
• Sorumluluk duygusunu geliştirme.
• Nefes egzersizleri ile stresi azaltma.
• Çocuklarda büyük değişiklikler yaşanan 7-9 yaş döneminde, gelişimlerine katkı sağlayacak farkındalık odaklı çalışmalar yapacağız.
Mekan:
• Rahat ve sessiz bir ortam.
Malzemeler:
• Hareketleri yaparken rahat hissedebilecekleri kıyafetler,
• Yoga/pilates matı.
• Tanışma ve çocuklarla sosyalleşme.
• Hikayeye anlatımı.
• Duruş hareketleriyle hikayeyi canlandırma.
• Yoga pozisyonu ile dinlenme.
• Ders düzenine göre duruş pozları ile minik oyunlar veya müzikli kapanış.
Ders sonrasında, çocuklar yaratıcı olarak oyunlar geliştirip yoga yapabilir. Öğrendiği hareketleri birlikte yapabilirsiniz. Aranızdaki bağın güçlenmesine yardımcı olur.
Dersin Dili : Türkçe
8 - 10 Yaş
Özel Ders : 12 Çocuk
Dersin Dili : Türkçe
6 - 8 Yaş
Özel Ders : 12 Çocuk
Dersin Dili : Türkçe
14 - 18 Yaş
Özel Ders : 12 Çocuk